Wer das Ziel kennt, kann entscheiden
Wer entscheidet, findet Ruhe
Wer Ruhe findet, ist sicher
Wer sicher ist, kann überlegen
Wer überlegt, kann verbessern
(Konfuzius)

 

 

 

Meine

Philosophie

 

 

 

 

Im Mittelpunkt stehen Sie ...

 

Das Training richtet sich nach Ihren Bedürfnissen, Ihren Wünschen und Ihren Zielen. Nach Erhebung Ihrer persönlichen Ausgangssituation wird ein Trainingsprogramm erstellt, das speziell auf Sie abgestimmt ist. Ihr Trainingsplan wird darüber hinaus ständig angepasst und so ist dafür gesorgt, dass Sie schnell, sicher und gesund Ihre Ziele erreichen.

 

Wohlbefinden von Kopf bis Fuß ...

 

Ein ganzheitliches Trainingsprogramm sorgt dafür, dass Sie Ihr inneres Gleichgewicht finden. Eine Kombination aus Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination bringt Sie schrittweise Ihren Ziele näher. Darüber hinaus hilft Ihnen ein Ernährungsprogramm Ihre Vitalität und Energie in bisher ungeahnte Höhen zu schrauben.

 

Ich nehme mir Zeit für Sie ...

 

Bei der Umsetzung des Trainingsprogramms in die Praxis werde ich Sie Schritt für Schritt begleiten und motivieren. So fühlen Sie sich nie alleine gelassen und erreichen Ihre Ziele noch schneller. Natürlich werde ich Ihnen auch gerne bei Ihren Fragen mit Rat und Tat zur Seite stehen.