Saunaarten

Die Sauna kommt aus Finnland, ist ganz tief in der finnischen Kultur verwurzelt und das Saunieren wird dort auch heute noch nach den alten Riten ausgeführt. Nach und nach verbreitete sich die positive Wirkung des Saunierens auf der ganzen Welt und so ist heute die Sauna in abgewandelten Formen in vielen Ländern bekannt und beliebt.

Mittlerweile ist der Saunabesuch aufgrund seines gesundheitlichen Aspekts ein Trend und viele Leute richten sich zur privaten Nutzung in den eigenen vier Wänden oder im Garten eine Sauna ein.

Neben der klassischen finnischen Sauna  haben sich in den verschiedenen Regionen der Welt unterschiedliche Typen und Arten von Saunen etabliert, über die hier einige Informationen vermittelt werden sollen.